今日の食事記録

朝ごはん　トースト　目玉焼き　５００キロカロリー
昼ごはん　サブウェイ　アボガドベジー　おにぎり　５００キロカロリー
晩ごはん　キーマカレー　７００キロカロリー


トータルは１７００キロカロリー。
カレーといえば、高カロリーの代名詞みたいなものだが、
キーマカレーは具が無いうえに、カレーもさらっとしているせいか、意外とカロリー低め。
後はご飯の量ですべてが決まる。