2010-04-22 今日の食事記録とあれこれ つねひごろ 朝ごはん トースト 目玉焼き 500キロカロリー 昼ごはん 麻婆豆腐丼 500キロカロリー 晩ごはん めかじきの照り焼き定食 610キロカロリー トータルは1610キロカロリー。 なかなか出張のダメージが抜けない。 ビタミンCが足りないか?それとも糖分か? ちょっとお疲れダメおっさんです。