今週頭の出張で、３日間家を空けたせいもあり、 今日は娘と遊ぶぞと決めた。 １：ストロー笛を試す 以前、ストローを切ったり繋げたりして、笛を作る人をテレビで見た記憶があった。 これができないか試してみることにした。 ネット等で調べてみると、結構作…

朝ごはん イングリッシュマフィン 目玉焼き ５００キロカロリー 昼ごはん ホットケーキ 春雨スープ ５００キロカロリー 晩ごはん 鮭焼き定食 ５２０キロカロリー トータルは１５２０キロカロリー。 一日で疲れが取りきれないようだ。理由は次。