2010-01-22から1日間の記事一覧
無理せずがんばろう。食事制限。 朝ごはん パン、目玉焼き、いんげん、ソーセージ 500キロカロリー 昼ごはん サブウェイ ベジバーグ ポテト 470キロカロリー 晩ごはん 筑前煮定食 トマト 納豆1/2 ミニ茶碗蒸し バナナ1/5 680キロカロリー ト…
無理せずがんばろう。食事制限。 朝ごはん パン、目玉焼き、いんげん、ソーセージ 500キロカロリー 昼ごはん サブウェイ ベジバーグ ポテト 470キロカロリー 晩ごはん 筑前煮定食 トマト 納豆1/2 ミニ茶碗蒸し バナナ1/5 680キロカロリー ト…