2010-01-27 今日の食事記録 つねひごろ 昨日はついに体重が増えてしまった。今日はがんばる。 朝ごはん おにぎり2個 カフェラテノンシュガー 470キロカロリー 昼ごはん サブウェイ、ローストビーフサンド、ポテト 470キロカロリー 晩ごはん シュウマイ定食、切干大根、 670キロカロリー トータル1610キロカロリー。