今日見つけた言葉 「幸せになるための力」を子供に身につけさせたければ、まず親が幸せになることだ 親の幸せを見て、子供は幸せを見つける。 その子供の幸せで、親も幸せになる。幸せの循環ということだろうか。 そのためにも正直に楽しく生きていきたいも…

朝ごはん トースト、目玉焼き ５００キロカロリー 昼ごはん 麻婆豆腐丼 ５００キロカロリー 晩ごはん さば焼き定食 ６５０キロカロリー トータルは１６５０キロカロリー。 リアルに寒いのか、最近カロリーが低いのか、とても寒く感じる。 明日はサバで暖かだ…